. روغن نارگیل چیست؟

روغن نارگیل به روغن اشباع شده ای اطلاق می شود که به صورت سنتی از نارگیل خشک یا خام استخراج می شود. این روغن هنگامی که در دمای اتاق قرار بگیرد حالت جامد خواهد داشت. با این حال، حرارت دادن روغن نارگیل موجب مایع شدن آن شده و برای آشپزی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر مصارف خوراکی، امروزه به شکل گسترده روی به بهره گیری از خواص روغن نارگیل برای بهبود وضعیت پوست و مو آورده می شود. این روغن سرشار از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط بوده که یک فرم کامل از چربی های اشباع شده نشان می دهد. در واقع بیش از ۶۵ درصد از ترکیب این روغن را اسیدهای چرب زنجیره متوسط تشکیل میدهند. مصرف یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل ۱۲ گرم چربی اشباع به همراه خواهد داشت. بررسی مزایا و ویژگی های این روغن نشان می دهد که به واسطه بهره گیری از انواع اسیدهای چرب مفید می تواند برای بهبود عملکرد مغزی به منظور پیشگیری از آلزایمر، آبرسانی بهتر به پوست و مو، حفظ سلامت دندان ها و همچنین جلوگیری از ابتلا به دیابت، یک محصول کامل عنوان شود.

. خواص روغن نارگیل

– رفع موخوره و شکنندگی موها
– تقویت کننده ریشه مو
– بهبود و تسریع رشد موها
– دارای خاصیت نرم کنندگی و درخشان کنندگی بالایی
– یک مرطوب کننده طبیعی
– اسکراب بدن
– پاک کردن آرایش
– درمان شکنندگی ناخن ها
– حفظ رطوبت موها
– درمان شوره سر
– و…

. بهترین روش مصرف

یکی از روش‌های استفاده از روغن نارگیل برای مو، مصرف روغن نارگیل برای مو بعد از حمام است. کافی است پس از حمام، آب اضافی موهای خود را بگیرید، مقداری روغن نارگیل را کف دست خود بریزید.
در صورتی که می‌خواهید یک ماسک مو طبیعی داشته باشید، ماسک مو روغن نارگیل را حتما امتحان نمایید. شما می‌توانید قبل از خواب به ساقه موهای خود روغن نارگیل بزنید و اجازه دهید تا صبح روی موها باشد یا دو ساعت قبل از رفتن به حمام به اندازه مورد نیاز با توجه به حجم و بلندی مو، روی موهای خود از روغن نارگیل استفاده نمایید و بعد از دو ساعت به حمام بروید.

. بهترین زمان مصرف

…