ما در این وبلاگ سعی میکنیم برای شما عرقیاتی معرفی کنیم که دیگر خیالتان از بابت قند خون کاهش یابد. شما میتوانید علاوه بر این وبلاگ وبلاگ مهم دیگرمان را درمورد ( گیاهانی که از سرطان پیشگیری میکنند. ) خوانده و خودتان را ضد سرطان کنید. البته نگذریم که قند خون هم بیماری بدی بوده و مشکلات بسیار زیادی برای انسان دارد. پس برای آشنایی با عرقیات مناسب برای درمان قند خون با ما همراه باشید.

قند خون چیست؟

احتمالا تاکنون این جمله‌ها به گوشتان خورده است: « قندم رفته بالا»، «مرض قند دارم.» یا «داروی قند می‌خورم.» قند یا در اصطلاح درست، گلوکز خون یکی از اجزای ضروری و مهم خون است؛ قند خون در صورتی که از محدوده نرمال تجاوز کند، می‌تواند منجر به بروز مشکلات فراوانی شود.

قند یا گلوکز خون از طریق مواد غذایی دریافتی به بدن می‌رسد. بدن پس از هضم کربوهیدرات‌ها آن‌ها را به قندی تبدیل می‌کند که در خون گردش می‌کند. قند خون برای دریافت انرژی توسط بدن ضروری است و به اصطلاح منبع انرژی بدن است. درصورتی که سطح قند خون از مقدار مورد نیاز بدن بالاتر باشد، بدن آن را ذخیره می‌کند تا بعدا از آن استفاده کند.

سطح قند خون در طول روز ثابت نیست و دائما در حال تغییر است. قند خون پس از صرف غذا بالا رفته و پس از یک ساعت شروع به پایین آمدن می‌کند.

لازم است قند خون را در محدوده طبیعی نگه دارید؛ زیرا در غیر این صورت زمینه برای ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل دیابت و مشکلات قلبی و عروقی فراهم می‌شود.

علائم نشان دهنده قند خون

قند خون یا دیابت در مراحل اول ممکن است هیچ علامتی ایجاد نکرده و تنها با آزمایش خون تشخیص داده شود. با این حال علائم شایع دیابت شامل موارد زیر است:

• تشنگی بیش از حد
• تکرر ادرار
• گرسنگی بیش از حد
• کاهش وزن ناخواسته
• تاری دید
• خستگی بیش از حد
• ترمیم آهسته زخم‌ها

موارد افزایش دهنده قند خون

• کافئین
• غذاهای بدون قند
• غذاهای چینی
• نان شیرینی
• نوشیدنی های ورزشی
• میوه های خشک
• استروئیدها و قرص آب

معرفی عرقیات

حالا که با اصطلاح قند خون کمی آشنا شدید نوبت میرسد به معرفی عرقیات:

1_عرق آلوئه ورا

یکی از محصولاتی که به کرات در صنعت و مصارف سنتی کاربرد دارد، آلوئه ورا است که به صورت های گوناگون موجود است. با مصرف عرق آلوئه ورا می‌توانید به دفع قند خون اضافی بدن و درمان گیاهی قند خون بالاکمک کنید و به سرعت قند خونتان کاهش یابد و مصرف آن ناشتا توصیه می‌شود. خرید عرق آلوئه ورا

2_عرق بوقناق

یکی از گیاهان بسیار کاربردی در طب سنتی، بوقناق می‌باشد که با نام دیگر باباخازن هم شناخته می‌شود. گل این گیاه به رنگ بنفش و آبی است و می‌تواند خواص فراوانی را در پیشگیری و درمان بیماری ها داشته باشد. غیر از بحث دیابت یا قند خون مصرف بوقناق می‌تواند به پاکسازی کلیه و کبد کمک کند و همچنین افرادی که فشار خونشان بالا می‌رود، می‌توانند برای پایین آوردن فشار خون از این گیاه مصرف کنند.

مصرف بوقناق برای درمان گیاهی قند خون بسیار توصیه می‌شود، چون این گیاه تاثیر شگفت انگیزی در کاهش قند خون از خود به جای می‌گذارد. عرق بوقناق یا دمنوش آن روش هایی است که می‌توانید برای مصرف بوقناق برگزینید که راحت ترین آن مصرف به صورت عرق بوقناق می‌باشد. خرید عرق بوقناق

3_عرق بابا آدم

گیاه بابا آدم یک گیاه علفی معجزه آسا است که علاوه بر کاربرد در طب سنتی، در طب نوین هم کاربرد فراوانی دارد. بابا آدم به نام های دیگری چون باردان و فیلگوش هم شناخته می‌شود که ظاهری سخت و خشن دارد و برگ های آن به رنگ بنفش هستند. درمان کچلی، تنظیم قند خون، مسکن درد ، درمان رماتیسم و غیره کاربرد دارد و مهم ترین دلیلی که از آن در این بند نام بردیم، کاربرد آن در درمان دیابت است.

مصرف روزانه آن در وعده های سه گانه سبب می‌شود که به میزانن قابل توجهی از مقدار قند خون موجود در بدن بیماران دیابت کاسته شود. همچنین کسانی که از در دوران دیابت از میل به شکر و شیرینی رنج می‌برند، می‌توانند با مصرف این گیاه به صورت ناشتا، این میل را در طول روز کاهش دهند. نحوه مصرف این گیاه می‌تواند به صورت عرق بابا آدم و یا دمکرده برگ آن باشد. خرید عرق باباآدم

4_عرق برگ گردو

جالب است بدانید که علاوه بر خواصی که برای مغز گردو نام برده می‌شود، برگ آن هم در طب سنتی کاربرد دارد و می‌توان از خواص آن برای پیشگیری و درمان برخی از امراض مثل دیابت بهره برد. این گیاه به صورت جوشانده و عرق برگ گردو، می‌تواند مصرف شود.

عرق برگ گردو می‌تواند به جذب گلوکز در بدن کمک کند و به این روش سبب پایین آوردن قند خون در بدن و درمان گیاهی دیابت شود. البته باید در مصرف این عرق احتیاط نمود تا باعث آسیب به کبد نشود. خرید عرق برگ گردو

5_عرق رزماری

یکی دیگر از گیاهانی که می‌تواند ما را در جدال با بیماری دیابت پیروز کند، رزماری است که مصرف آن به صورت عرقیات یا دمنوش توصیه می‌شود. این گیاه آرامبخش بسیار خوبی است و می‌تواند به کاهش قند خون در بدن شما کمک کند. اگر برای دیابت می‌خواهید عرق رزماری را مصرف کنید، روزانه بیش از سه وعده توصیه نمی‌شود. خرید عرق رزماری

نتیجه

ما سعی کردیم در این مقاله عرقیات کاهش دهنده قند خون را معرفی کنیم. علاوه بر این عرقیاتی که معرفی کردیم عرقیات دیگری همچون عرق گزنه, عرق شنبلیله, عرق کاسنی و… نیز وجود دارد که میتوانید برای خرید و آشنایی با آنها بر روی هر کدام کلیک کنید. امیدواریم که از این مقاله لذت برد باشید.هر نظر یا سوالی در مورد این وبلاگ داشته باشید میتوانید از بخش دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.