. روغن سنا چیست؟

سنا یک نوع گیاهی است که بیشتر به شکل بوته ای وجود داشته، برگ آن دارای خواص دارویی بسیاری است. این گیاه بومی آفریقا و هندوستان بوده است و به صورت وحشی و هم به صورت کشت شده نیز یافت می شود. گونه ای از گیاه سنا هم در جنوب ایران و در حوالی خلیج فارس مشاهده شده است و به خاطر نیاز و استفاده فراوان به صورت عمده وارد کشور می شود. روغن سنا از این گیاه به دست می آید.
اگر چه که گونه ایرانی و نوع وارداتی آن از نظر گیاه شناسی با هم فرق می کند، ولی از نظر خواص آن باید گفت که مشابه هستند. گیاه سنا دارای خاصیت نیرومندی و ضد یبوست بوده و همچنین باعث تمیزی روده ها می شود و حرکات آنها را آسان تر می کند.

. خواص روغن سنا

– تقویت سیستم ایمنی بدن
– یبوست
– بواسیر
– پاکسازی روده
– کاهش وزن
– مشکلات پوستی
– معده
– تقویت مو
– ادرار آور
– درمان سندرم روده تحریک پذیر
– و…

. بهترین روش مصرف

این روغن را می توان هم به صورت خوراکی مصرف کرد و هم به صورت موضعی روی محل مورد نظر ماساژ داد . علاوه بر این به دلیل خاصیت آروماتراپی که دارد می توان چند قطره از آن را به دستگاه بخور اضافه کرد .

. بهترین زمان مصرف

…