. عرق خارمریم چیست؟

نتیجه مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۵ حاکی از آن است که گیاه خار مریم مقاومت بدن در برابر استرس اکسیداتیو را افزایش می‌دهد. استرس اکسیداتیو عامل اصلی بیماری آلزایمر است.
سیلیمارین ماده فعال در خار مریم است. خار مریم بیشتر برای درمان مشکلات کبدی توصیه می شود اما برخی افراد معتقدند این گیاه می‌تواند کلسترول را نیز کاهش دهد و به کنترل دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.

. خواص عرق خارمریم

– خاصیت خنثی کردن رادیکال های آزاد
– خاصیت ضد اکسیدان
– محافظ کبد
– تحریک سنتز پروتئین ها در کبد
– خاصیت ضد تورم
– ضد سرطان
– ضد افسردگی
– هضم کننده غذا
– ضد سم قارچ
– کاهش چربی خون
– و…

. بهترین روش مصرف

هر ۶ ساعت یک استکان عرق خارمریم

. بهترین زمان مصرف

…